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在怀孕期间，多吃一些水果有助于提供维生素、矿物质和纤维素等营养物质，同时还可以帮助调节消化系统和预防便秘。以下是一些适合怀孕期间多吃的水果： 1. 香蕉：富含维生素B6、维生素C和钾，有助于维持血压和心脏健康。 2. 橙子：富含维生素C，有助于增强免疫力，帮助身体吸收铁质。 3. 草莓：含有丰富的维生素C、纤维和抗氧化物质，有益于宝宝的发育和母体的健康。 4. 葡萄柚：富含维生素C和抗氧化物质，帮助提高免疫力，促进铁的吸收。 5. 猕猴桃：含有丰富的维生素C和叶酸，有助于宝宝神经系统的发育。 6. 桃子：富含维生素C和纤维，有助于消化和预防便秘。 7. 西瓜：脆甜多汁，含水量高，有助于补充体液，缓解浮肿现象。 8. 苹果：富含纤维和抗氧化物质，有助于促进消化和预防便秘。 9. 梨子：含有维生素C、纤维和抗氧化物质，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。 通过多吃一些新鲜水果，可以为怀孕期间提供全面的营养，但也要注意个人体质和孕妇的饮食禁忌，如果有任何疑问，最好咨询医生或专业人士的建议。

通讯员 简垦 摄影报道 11月14日，新蒲新区喇叭镇乐声村的瓜蒌种植示范基地，簇簇藤蔓吊着黄色的瓜蒌，一颗颗像是灯笼。，“如今物质更加丰富，人们反而更加‘复古’，这种感觉就像长大后的我们怀念小时候的西瓜形状的泡泡糖一样。

初步调查，面包车驾驶人驾车转弯时越过中心实线，超速行驶，遇对向来车应急处置不当导致车辆失控侧滑，面包车右后侧车身与对向重型自卸货车车头发生碰撞，是造成事故的直接原因。， 本文转自：法治网 今年以来，贵州省毕节市公安机关锚定“平安校园”建设目标，强化警校协同联动，紧盯校园安全的重点要素管控，采取三项举措守护辖区校园安全稳定，切实筑牢青少年健康成长防护屏障。

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